самоутверждение

Самоутверждение, характерное для поведения человека, заключается в способности четко и эффективно выражать свои эмоции и мнения, не оскорбляя и не оскорбляя собеседника. По словам американских психологов Альберти и Эммонса, которые вместе с Мануэлем Дж. Смитом популяризировали концепцию в 1970-х годах, которая определяется как «поведение, позволяющее человеку действовать в своих лучших интересах, отстаивать свою точку зрения без преувеличенной тревоги». выражайте свои чувства с искренностью и уверенностью и защищайте свои права, не игнорируя при этом права других.

самоутверждение

Понятие самоутверждения используется в рамках психологического подхода, связанного с бихевиоризмом и сферой самооценки. Это также можно обозначить как баланс между двумя полярностями: пассивное поведение с одной стороны, агрессивное поведение с другой.

Самоутверждение подразумевает уважение желаний, потребностей и ценностей и нахождение соответствующей формы выражения в реальности.

Человек - единственный главный герой в его жизни. После изучения, конечно, что это такое, иметь свой собственный последовательный жизненный план и сосредоточиться на широком, энтузиазме, энергии и настойчивости. Человек утверждает себя, когда он устанавливает свой собственный проект и следует за ним!

Иногда это ядовитые люди, которые запутывают других в их образе жизни, это зависит от каждого человека и его уверенности в том, что они не будут заражены. Иногда это зависит от того, насколько вы успешны в преодолении давления со стороны разных (возможно, токсичных) людей или необоснованных социальных соглашений.

Человек тратит свою жизнь, борясь за то, чтобы перестать нуждаться в одобрении других, перестать жить, пока мы ждем, чтобы другие рассказали им, как делать вещи, перестать думать, что все по их вине, перестать рассказывать о том, что думают другие, Преодоление этого - первый шаг к самоутверждению.

Напористость также помогает работать над убеждениями и стрельбой, которые увеличивают ценность, это нерационально, это губительно. Другими словами, снова выполнять свою роль. Это тоже часть уверенности в себе.

Самоутверждение означает выражение нашего мнения, жалоб и подтверждение заботливых отношений с каждым человеком. Существует тонкий баланс, в котором мы должны четко понимать свои права как личности и уважать права других, чтобы не повредить отношениям.

Рекомендуем

Garrocha
2020
конъюнктура
2020
ГИС
2020