плавание

Плавание - это деятельность человека, которая заключается в том, чтобы оставаться на поверхности воды или плавать, двигая руками и ногами. Это также рассматривается как вид спорта, если практиковаться, чтобы соревноваться. Благодаря своей эволюции и в соответствии с индивидуальными и социальными требованиями, плавание представляет различные формы: рекреационное плавание, для удовольствия и игривого чувства; плавание для профилактики и здравоохранения, а также соревновательное плавание . Плавание - невероятное занятие, с неисчислимыми преимуществами для тех, кто его практикует; Он избавляет вас от ежедневных забот, благодаря своей огромной степени изоляции, находящейся в полном контакте с водой и свободой передвижения в ней. Он представляет огромные преимущества для нашей мышечной, нервной и дыхательной систем, поскольку это спорт, в котором задействовано больше мышц, что повышает сопротивление и повышает мышечный тонус по всему телу.

плавание

Происхождение плавания явно утилитарно, хотя с течением времени эта деятельность приобрела спортивную направленность, которую они имеют сегодня. Известно, что соревнования по плаванию проводились в древнем Египте, и что этот вид спорта был широко распространен в цивилизациях Греции и Рима. Однако именно в Лондоне в 1869 году была создана первая ассоциация клубов плавательных бассейнов, когда плавание стало организованным видом спорта. Этот вид спорта был олимпийским в 1896 году в мужской модальности, а в 1912 году был включен женский.

Международная федерация любительского плавания (FINA), созданная в 1908 году, является мировым учреждением, которое в настоящее время организует основные соревнования в этом виде спорта. Среди них - чемпионат мира, который впервые проводится в 1973 году и с тех пор проводится каждые четыре года. Тесты плавания могут соответствовать четырем стилям: ползать или свободный, который является самым быстрым стилем; назад, единственный стиль, в котором принята лежачая укладка; то есть спиной к воде; брасс, который плавает в положении лежа; и бабочка, второй самый быстрый стиль, хотя он требует высокого уровня силы и координации в его исполнении.

Объектом, в котором этот вид спорта занимается, является плавательный бассейн, за исключением большинства соревнований на длинные дистанции, которые проводятся в природных зонах (море, река или озеро) . В настоящее время есть другие виды спорта, тесно связанные с плаванием, такие как водное поло, синхронное плавание, дайвинг, дайвинг и т. Д.

Рекомендуем

ROM память
2020
Засушливое сельское хозяйство
2020
Отправить это
2020