nomofobia

Термин номофобия - это сокращение от английского выражения «нет мобильного телефона фобия», или, что то же самое, страх отсутствия мобильного телефона . Первое исследование, которое вызвало тревогу по этому вопросу, было проведено британским правительством почти 6 лет назад с целью изучения возможных последствий для пользователей мобильных телефонов.

Фактически, недавнее британское исследование показало, что в Соединенном Королевстве 66% населения уже страдает от номофобии или зависимости от мобильных телефонов, что представляет собой увеличение более чем на 50% по сравнению с тем же исследованием, проведенным четыре года назад.

nomofobia

Что касается возраста проявления этой зависимости от смартфонов, согласно последним опросам, 77% людей в возрасте от 18 до 24 лет страдают от этого, в то время как в возрасте от 25 до 34 лет, заболеваемость номофобией это было 68%.

Что касается распределения по полу, то, согласно собранным данным, от него страдают 61% мужчин по сравнению с 39% женщин. Также было показано, что 40% респондентов предпочитают иметь дополнительный мобильный телефон, чтобы избежать отключения .

Постоянное использование Интернета и социальных сетей означает, что необходимость постоянного контакта становится необходимой для людей, страдающих от номофобии. Простой факт, что вы воображаете потерю своего смартфона или его отсутствие рядом, заставляет вас чувствовать себя действительно плохо, чувствуя себя одиноким, грустным и изолированным, с такими симптомами, как беспокойство, депрессия, паника, потливость, тахикардия, гнев.

Все эти признаки мобильной зависимости узнаваемы и характерны для любого типа зависимости, наряду с отрицанием проблемы. Они чувствовали бы то же самое, если бы у них не было покрытия или баланса . Отсутствие возможности выключить его, даже в местах, где его использование запрещено, например, в самолетах или в некоторых районах больницы, является еще одним симптомом номофобии.

Они должны быть рядом с ним, как верный друг, при любых обстоятельствах: еда, сон, кино, спортзал, работа ... Платить за это - решение, которое невозможно представить. Смартфон есть, точка.

Одним из последствий номофобии является бессонница, поскольку, не выключая мобильный телефон ночью, на сообщения и приложения Whats все равно отвечают, в любое время, прерывая естественный цикл сна.

Другими заметными последствиями номофобии являются отсутствие чувства собственного достоинства и личной незащищенности, которые приводят к этой патологии и заставляют этих людей искать убежище в их виртуальном мире, избегая, таким образом, решения их проблем.

Это хорошая идея, чтобы укрепить здоровую привычку выключать телефон на несколько часов в день. А также важно отключить мобильный телефон, чтобы иметь определенный план, чтобы избежать перебоев.

Рекомендуем

sialorrhoea
2020
отлично
2020
Abastecimiento
2020