йога

Слово йога происходит от санскритского корня « юй », что означает слияние, объединение, объединение. Йога - это наука, искусство и философия жизни, которая объединяет три плана существования человека ( разума, тела и духа ) и индивида со Вселенной, Всевышним, Богом или Всем, через Шамадхи. (состояние счастья, гармонии и удовлетворения).

Йога является одной из шести основных систем мышления в Индии или индуизма . Он отличается от других тем, что обеспечивает контроль над телом и магическую силу, присущую его продвинутым преданным.

Йога - это духовная и телесная дисциплина, которая позволяет изгнать напряжение и сожаления из повседневной жизни, болезни и колебания ума . Он обеспечивает спокойствие и душевное равновесие, а также состояние внутреннего единства перед лицом различных битв, которые мы должны вести в своей жизни.

Это искусство познания себя и познания вечной истины. Йога - это изучение функционирования тела, ума, интеллекта в процессе достижения освобождения. Это опыт знания, приобретенного самим собой, а не из того, что вы узнали из книг, касающихся логики или теоретической аргументации.

йога

Происхождение йоги происходит из Индии (2000 лет до нашей эры), она оказала мощное влияние на индусов из-за чудес, которые приписывают, и потому, что она приписывает исполнение аскез, к которым склонны индусы . С другой стороны, большое влияние йоги можно предположить в буддизме, который также отличается строгостью, духовными упражнениями и трансцендентными состояниями. Когда знание йоги распространилось, оно очаровало и завоевало множество последователей на Западе.

С точки зрения классификации, йога - это философия (жизни и практики). Есть четыре типа, все разные и несовместимые друг с другом . Поэтому тем, кто посвящает себя одному из них, не следует смешивать его с другим.

Многие йоги (люди, которые практикуют йогу) и почти все западные преданные практикуют хатху (или физическую йогу), она основана на контроле дыхания и позы тела, достигая точной комбинации обоих. Другие разветвления йоги имеют определенную степень сложности, они представляют собой дисциплины, более тесно связанные с восточными культурами, которые делают йогу не только упражнением в благополучии, но и образом жизни, он основан прежде всего на медитации . Среди них Лайя, Дхьяна и Рая, последний означает «настоящий», «превосходный». Только немногие избранные могут получить такую ​​честь.

Рекомендуем

вмятина
2020
педиатрия
2020
Экологическая Пирамида
2020