фобия

Фобия - это чрезмерный, иррациональный, неконтролируемый и чрезмерный страх или ужас в отношении ущерба, который объект, человек или ситуация, которой он боится, может причинить человеку, который страдает от этого. Такой необоснованный страх, который также считается тревожным расстройством, вызывает у паники человека панику, несмотря на то, что он знает, что его страх нелогичен. Однако каждый раз, когда она оказывается в ситуации, вызывающей страх, она кажется бессильной контролировать свой страх.

фобия

Что такое фобия

Этимологически, слово «фобия» происходит от греческого «фобос», что означает «ужас» в отношении непропорционального страха перед чем-то, что заставляет человека стать парализованным, много раз что-то, что представляет мало или нет типа опасности. Когда он очень заметен, он может даже мешать вашей повседневной деятельности, такой как работа, учеба, дома, в социальной среде или в какой-либо другой ситуации.

Это расстройство, которое считается тревожным, относится к области изучения психопатологии . Фобии были включены вместе с навязчивыми идеями (нарушение настроения, при котором человек проявляет настойчивую идею, что он упрямо держит в голове даже против своей воли) и заблуждениями (изменение ума, порожденное некоторыми тип расстройства, которое держит человека беспокойным, неуравновешенным и галлюцинирующим).

Однако позже они будут отделены от заблуждений, а позже это будет считаться своего рода неврозом, то есть той болезнью, которая отличается наличием некоторого дисбаланса в человеке, который вызывает определенное отсутствие контроля в его уме, без каких-либо повреждений. физика в вашей нервной системе.

Чтобы закончить понимание того, что такое фобия, необходимо упомянуть, в дополнение к тому, что было описано ранее, что этот термин также используется для выражения неприятия чего-либо, без конкретной ссылки на иррациональный страх, такой как случай ксенофобии и гомофобии, который относится к ненависть к иностранцам и гомосексуалистам соответственно. Точно так же это может означать некоторую неспособность что-либо сделать, например, случай фотофобии, которая заключается в неспособности переносить свет в глазах из-за некоторого типа привязанности к ним.

По словам Зигмунда Фрейда, известного австрийского невролога, считавшегося отцом психоанализа, фобический невроз является частью того, что он назвал неврозом переноса, и экстернализуется как непропорциональный страх перед чем-то, и этот страх является фобией как таковой, в то время как фобический невроз - это отношение человека к этому страху.

Происхождение фобий

В них состояние страдальца - это эмоциональное состояние страдания, в котором их страх не может оправдать его, поэтому он изменяет их и дает их фобии символическую интерпретацию. Это привело к тому, что Фрейд поместил фобии в свою первую классификацию неврозов как «конверсионную истерию» (психическое расстройство без физического вреда) отдельно от навязчивых неврозов.

Фрейд определил две фазы невротического процесса: первый - подавление либидо, превращающееся в страдание; и, во-вторых, когда он разрабатывает средства защиты от возможности воздействия на объект упомянутой муки, который он выводит наружу.

Для испанского психиатра Хуана Хосе Лопеса Ибора аномалия переживания является определяющим фактором развития неврозов и обусловлена ​​изменением фундаментального состояния ума, при котором беспокойство является преобладающим чувством и находится в пределах досягаемости субъекта, не давая ему времени рационализировать основу своего страха.

У всех пациентов с фобией состояние начинается с диффузного эмоционального страха, который не связан ни с чем конкретным, поэтому кажется, что он достиг всего, что психиатры называют пантофобией, которая во многих случаях остается на этой стадии, но у других пациентов они возникают при других фобиях, которые формируются, или сосредотачиваются на чем-то как следствие определенного события.

В детстве возникают страхи, возникающие в возрасте от 18 до 24 месяцев, которые могут привести или не привести к поздним фобиям. В подростковом возрасте фобии носят в основном временный характер, но в некоторых случаях они перерастают в тяжелые. Фобии начинают формироваться у человека в подростковом возрасте, в среднем в 13 лет, и, в отличие от филиаций, женщины, как правило, страдают от фобий больше, чем мужчины.

Различия между страхом и фобией

В то время как фобия - это иррациональный страх перед каким-либо объектом, ситуацией или другим, сам страх отличается от этого расстройства. Для человека естественно иметь коллективный страх определенных вещей, например, стихийного бедствия, убийцы, самой смерти, поскольку это является частью инстинкта выживания, присущего всем живым существам. Для детей также нормально развивать страх перед определенными ситуациями, которые заставляют их чувствовать себя в опасности, такими как дикая собака или шторм, не приводя к серьезной фобии.

Большая разница между одним и другим заключается в том, что страхи приспосабливаются к возрасту и обстоятельствам, в которые погружен субъект; то есть страхи, которые есть у ребенка, отличаются от страха подростка и взрослого. С другой стороны, фобии - это постоянная паника в отношении чего-то конкретного, граничащая с иррациональным и неконтролируемым.

1. Страх

  • Это не влияет на развитие личности в его повседневной деятельности.
  • Это естественная реакция на то, что представляет реальную опасность или угрозу.
  • Есть нормальные страхи, которые не требуют какого-либо лечения.
  • Страхи могут исчезнуть нормально.
  • Это необоснованный и естественный страх .
  • Это может быть связано с некоторым жизненным опытом или наблюдением перед лицом такой опасности.
  • Много раз это временно.
  • Это может быть понятно другим людям.
  • С этим можно столкнуться, даже если это трудно сделать.
  • Они могут не проявляться физически.

2. Фобия

  • Это мешает привычной жизни страдающего от этого человека, парализуя его во многих случаях.
  • Страх неразумен в отношении чего-то, что не представляет реальной опасности.
  • Фобии нуждаются в лечении и, во многих случаях, лекарства, которые нужно контролировать.
  • Фобии не исчезают сами по себе и имеют тенденцию сопровождать человека на разных этапах его жизни.
  • Это токсический и негативный страх.
  • Его корень более сложный и символический.
  • Если его не лечить с медицинской точки зрения, он не исчезнет сам по себе.
  • Это логично только для тех, кто страдает от такой фобии.
  • Попытка противостоять ему без медицинского наблюдения может привести к приступам паники.
  • Они вызывают физические, эмоциональные и психологические проявления.

Причины фобии

фобия

Причины разнообразны и различны, в зависимости от типа и стадии жизни человека, в которой он развивался. Наиболее важные можно классифицировать на следующие:

Травматические переживания

В жизни человек подвержен травме, которая вполне может быть в его детстве или зрелости. Травма - это сильное впечатление, вызванное каким-то негативным событием, которое оставит глубокий след у человека, который страдает от этого, и которое вряд ли будет преодолено. Это идеальная формула, так что, если вы не можете ее преодолеть, у человека развивается некоторое тревожное расстройство, в том числе фобия.

У детей спусковым крючком для более поздней фобии может быть разлука с родителями и их процессом, смерть или отказ одного из них или перемещение из одного места в другое.

Младенцы, которые страдают от жестокого обращения, дразнить, отвержения или унижения, плохого обращения, семейных ситуаций, среди прочего, также могут развить социальное тревожное расстройство. Для взрослого человека такие события, как нападение на животных, попадание в ловушку или опыт, близкий к смерти, могут развить определенную фобию; Или, обладая неблагоприятной физической чертой, вы можете развить некоторую неуверенность, которая развивается в социальное тревожное расстройство.

Генетический принцип

Одна из теорий о причинах фобии заключается в том, что она может быть наследственной . Некоторые люди, как правило, более тревожны, чем другие, и на этом уровне склонности некоторые ученые считают, что генетическая информация субъекта может быть связана с некоторой фобией, поэтому, вероятно, родитель ребенка с некоторой социальной фобией, а также есть.

Выученное поведение

Существует также возможность того, что, наблюдая какое-то поведение у родителей, как, например, в случае некоторой социальной или специфической фобии, они подражают поведению, делая его своим. По этой теме существует тонкая и размытая грань между приобретенным поведением и генетическим наследованием.

Инстинктивное поведение

Другая возможная причина фобии подразумевается в различных видах поведения человека. Это могут быть интроверсия, стеснительность, отстраненность или высокая степень чувствительности, что увеличивает риск развития и последующего страдания.

Тем не менее, существуют ситуации, которые приводят нормального человека к инстинктивному поведению логической защиты от тревожной ситуации, например, в случае дорожно-транспортного происшествия или какого-либо рискованного события, такого как пожар. Несмотря на это, субъект может нервничать или беспокоиться об этом событии, даже если он непосредственно не пострадал, но это может привести к возникновению посттравматического стрессового расстройства .

Симптомы фобии

фобия

Наличие этого расстройства настолько сильно, что индивид соматизирует его в своем теле и имеет психологические последствия, которые проявляются в его поведении.

Физические симптомы

  • Тахикардия или очень быстрое сердце.
  • Одышка или ненормальное дыхание.
  • Неконтролируемые толчки в любой конечности или по всему телу.
  • Чрезмерное потоотделение
  • Озноб.
  • Человек краснеет или, наоборот, бледнеет.
  • Тошнота и расстройство желудка, которые могут перерасти в диарею.
  • Сухость во рту
  • Головокружение может даже привести к обмороку.
  • Головная боль.
  • Герметичность в груди.
  • Отсутствие аппетита
  • Мышечное напряжение .

Психологические симптомы

  • Разум становится пустым.
  • Тревога, паника и страх, просто думая о страхе или ощущая его близким.
  • Желания покинуть место или ситуацию.
  • Искажение и диспропорция в мыслях перед объектом паники.
  • Чувство беспомощности, когда не в состоянии контролировать ситуацию.
  • Тоска по поводу возможного смущения.
  • Страх других, замечающих беспокойство и осуждающих вас.
  • Самооценка.
  • Депрессия.

Поведенческие симптомы

  • Избегание или выход из ситуации.
  • Шаткий голос.
  • Лицевые гримасы
  • Жесткость.
  • Трудности в нормальном выполнении мероприятий.
  • В некоторых случаях плач вызван стрессом или таким же ужасающим страхом.
  • Истерики могут возникнуть у детей.
  • Они могут попытаться удержать что-то, что дает им безопасность.
  • Прекратите заниматься какой-либо деятельностью или перестаньте разговаривать с кем-то, опасаясь столкнуться со страхом
  • Избегайте привлечения внимания в среде с несколькими людьми.
  • Эпизоды тревоги перед тем, как столкнуться с ситуацией, вызывающей страх.
  • Отчужденность.
  • Навязчивые идеи и принуждения.

Классификация фобий

фобия

В зависимости от спускового механизма или объекта иррационального страха, существуют различные типы фобий. Но прежде чем классифицировать основные, жизненно важно упомянуть общие, которые могут вызвать страх у любого субъекта, не представляя патологического случая, такого как случай танатофобии (страх смерти), патофобии (страх болезни). ), альгофобия (боязнь боли) или кокорафобия (боязнь неудачи).

Есть также те, которые относятся к физическому пространству, такие как агорафобия, которая очень важна из-за ее серьезности и клинической частоты, и это боязнь открытых пространств, это тип патологической фобии. Это считается наиболее трудоспособным, поскольку присутствует страх одиночества или нахождение в местах или ситуациях, когда невозможно было бы попросить помощи в случае невозможности что-либо сделать.

Этот страх может возникнуть в общественных местах, среди толпы, в общественном транспорте, даже вдали от дома.

Другие, которые считаются патологическими, могут быть классифицированы на следующие:

Специфические фобии

Это те, в которых человек может испытывать крайнее беспокойство о чем-то, что представляет минимальную опасность или вообще не представляет ее. Этот страх ориентирован на определенный объект, животное или место. Он отличается от беспокойства, которое ощущается перед сдачей экзамена или публичным выступлением (социальным), поскольку этот тип продолжается, его реакции более интенсивны, а его последствия могут парализовать человека в его исполнении.

В качестве примера можно привести таких, что объектом страха являются живые существа, такие как мусофобия (фобия мышей или крыс), блатофобия (фобия тараканов) или кулрофобия (фобия клоунов); страхи, связанные с физическим пространством, такие как акрофобия (боязнь высоты); страх перед определенными объектами, такими как трифофобия (фобия дырок в коже или других объектах, фобия дырок или фобия точек или любой другой последовательной и узорчатой ​​геометрической фигуры), гемофобия (фобия крови) или hypopotomonstrosesquipedaliofobia (термин, который по иронии судьбы означает фобию длинных слов или необходимость произносить их).

Социальные фобии

Они относятся к тем, которые появляются, когда они испытывают страх из ряда перед возможной негативной оценкой, которую испытывают другие по отношению к человеку, который страдает от них. Это страх быть осужденным во время выполнения деятельности, в которой участвуют другие, или когда вы подвергаетесь воздействию множества людей.

Естественно испытывать беспокойство по поводу определенной социальной ситуации, например, произносить речь или выходить на свидание, но когда тревога возникает в любой повседневной социальной ситуации, в которой человек боится быть осужденным другими, тогда можно сказать, что кто страдает от социальной фобии. Страх направлен на то, чтобы одурачить себя или не знать, как реагировать на социальную ситуацию. Это может побудить человека избегать таких ситуаций, влияющих на его жизнь в семье, на работе или в других сферах.

Вы можете бояться каких-то общих ситуаций, таких как разговор, общение с незнакомцем, посещение школы или работы, поддержание зрительного контакта, посещение общественных собраний, еда перед другими, вход в то место, где все уже находятся, сделать заявку, среди других.

Лечение фобий

При работе с ними существуют терапевтические возможности, которые помогут пациенту узнать корень их проблемы, и им будут предоставлены методы для контроля беспокойства перед лицом триггеров.

Наиболее важными являются методы лечения и специализированные лекарства для контроля или облегчения симптомов, но есть и другие методы, такие как методы расслабления или физическая активность и физические упражнения, которые могут помочь контролировать тревогу и снизить уровень стресса.

Терапия против фобии

В соответствии с классификацией фобии наиболее известными являются следующие методы лечения:

1. Техника воздействия.

Это состоит в том, чтобы столкнуть пациента с ситуацией, которой он так боится, но это происходит постепенно, чтобы они могли контролировать свои страхи. С помощью этой терапии субъект стремится изменить отношение к тому, что вызывает у него страх, и, таким образом, взять ситуацию под контроль.

2. Систематическая десенсибилизация.

В этом виде терапии он использует воображение пациента, чтобы спроецировать в его разум то, что вызывает страх . Если он не может контролировать вызванное беспокойство, терапия приостанавливается, а когда пациент успокаивается, возобновляется. Идея состоит в том, чтобы как можно дольше сопротивляться, пока вы не потеряете свой страх.

3. Когнитивная терапия.

Также известный как когнитивно-поведенческая терапия, это тип психотерапии, при котором пациенту предоставляется информация, связанная с объектом его страха. Таким образом, он чувствует себя уверенно, поскольку видит это с другой точки зрения, с помощью которой ему удается доминировать в своих мыслях и чувствах, а не чувствовать себя подавленными ими. Такая терапия может проводиться индивидуально или в группе и оказывается одинаково положительной.

В случае социальных фобий, в этой терапии пациент обучается социальным навыкам, и выполняются игры персонификации, чтобы практиковать их, преодолевать их социальные фобии и придавать им уверенность во взаимодействии с другими.

4. Методы удара.

Это тип терапии, при котором пациент подвергается непосредственному и насильственному воздействию того, чего он боится, до тех пор, пока он не контролирует тревогу, которая вызывает его.

5. Нейролингвистическое программирование (ПНЛ).

Он состоит из идентификации трех аспектов, которые составляют память страха (визуальный, эмоциональный и слуховой), так что человек отсоединяется от этих аспектов, и фобия не проявляется. Это псевдотерапия, поскольку ее эффекты не были научно доказаны.

Лекарства от фобий

фобия

Иногда необходимо использовать лекарства для контроля фобий, так как это помогает уменьшить беспокойство и симптомы, которые их вызывают. Их следует вводить в качестве дополнения к терапии, поскольку лекарства не рекомендуются для лечения, поскольку это не устраняет проблему, даже если они могут помочь уменьшить симптомы.

Есть пациенты, которые с подозрением относятся к этим лекарствам, потому что боятся, что их идентифицируют как психически больных.

Некоторые из наиболее используемых лекарств следующие:

а) Бета-блокаторы.

Они блокируют частоту сердечных сокращений и высокое кровяное давление, сердцебиение и другие эффекты адреналина, вызванного страхом. Его использование рекомендуется только в особых ситуациях для контроля симптомов.

б) успокоительные.

Они помогают расслабить пациента, снижая уровень тревоги. Тем не менее, их использование не должно быть неизбирательным, поскольку они могут вызвать зависимость.

в) антидепрессанты.

Также называемые «ингибиторами», они обычно назначаются в качестве первого варианта для симптомов социальной тревожности и агорафобии, хотя они будут использоваться первоначально в небольшой дозе до достижения соответствующей дозы для пациента.

г) Анксиолитики.

Они быстро снижают уровень тревоги, хотя могут создавать седативные эффекты, поэтому их назначают на короткий сезон. Они могут вызвать привыкание, поэтому его использование не рекомендуется людям с алкогольными или наркотическими проблемами.

Рекомендуем

Altar
2020
виртуальный
2020
мультидисциплинарность
2020